Well - I'll do my very best!
Mittwoch, 22. Januar 2014
Geht wieder
Infekt vorbei, Laufschuhe wieder an.
Montag nur kurz: 4 km, 29 min, macht 7:15 min/km
Heute dann:
Strecke: 12,1 km
Zeit: 82:45 min, 6:50 /km
Heute wieder die Rubrik: nicht totzukriegen.
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