...nach dem Massaker vom Dienstag.
Mittwoch bin ich gleich wieder los.
Strecke: 9,6 km
Zeit: 1:02:02 h, 6:27 min/km
Vergleichsweise gammeliges Tempo.
Heute nochmal den letzten ganz langen Lauf (>30 km). Und dann nächstes Wochenende "nur" noch 20 km. Und dann...
Ich hab Lampenfieber.
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